shantala

A técnica Shantala é uma forma de massagem para bebês que tem origem na Índia. Criada por Frédérick Leboyer, um obstetra francês que se inspirou nas mães indianas para criar uma técnica que incentiva o vínculo afetivo entre pais e filhos através da massagem. Durante a massagem Shantala, os pais usam movimentos suaves e ritmados para acalmar seus bebês, além de estimular o desenvolvimento motor e cognitivo dos pequenos. A técnica também pode ajudar no combate ao estresse, melhorar a qualidade do sono e até mesmo aliviar cólicas e gases. Para realizar a técnica, é importante que os pais criem um ambiente tranquilo e confortável para o bebê, usando um óleo vegetal de qualidade para facilitar os movimentos. A massagem costuma ser realizada no berço ou em um tapete no chão, e é importante que os pais estejam vestidos de forma confortável para não restringir seus movimentos. Durante a massagem, é possível observar o bebê relaxando e se conectando com os pais, o que pode trazer benefícios não apenas para o vínculo afetivo, mas também para o desenvolvimento emocional e psicológico. A técnica Shantala tem se popularizado em todo o mundo como uma forma de estimular o vínculo afetivo entre pais e filhos, e muitos especialistas recomendam que os pais incluam a massagem em sua rotina diária com os bebês. Além disso, a técnica pode ser uma forma natural e efetiva para ajudar a aliviar desconfortos comuns em bebês, como cólicas e gases. Se você é pai ou mãe de um bebê, vale a pena experimentar a técnica Shantala e desfrutar dos benefícios que ela pode trazer para a sua família.