berinjela empanada na airfryer

Berinjela empanada na airfryer é uma receita deliciosa e saudável que tem conquistado os corações de muitos amantes da culinária. A berinjela é um legume muito versátil, rico em nutrientes e com baixo teor de gordura, o que torna essa receita uma opção ideal para quem deseja manter uma alimentação saudável. Para preparar essa receita, primeiro é necessário cortar a berinjela em fatias finas e temperá-las com sal e pimenta a gosto. Em seguida, é preciso empanar as fatias de berinjela passando-as em ovos batidos e farinha de rosca. Depois, basta colocar as fatias empanadas na airfryer e deixá-las cozinhar por cerca de 10 minutos até que fiquem douradas e crocantes. A berinjela empanada na airfryer pode ser servida como aperitivo, acompanhamento ou até como prato principal, acompanhada de uma deliciosa salada. Essa receita é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais leve e saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade na cozinha. Além disso, a airfryer é uma opção de cozinha saudável, que permite preparar receitas deliciosas sem o uso de óleo ou gordura em excesso. Isso significa que é possível saborear pratos saborosos e crocantes sem prejudicar a saúde. Portanto, experimente preparar berinjela empanada na airfryer e surpreenda-se com o sabor e a praticidade dessa receita. Com certeza, ela se tornará uma de suas opções favoritas na cozinha!